闵中医夏季专题讲座:中暑的治疗和预防

来源:莱茵医院管理员 发布时间:2019-06-28 点击数:

  三伏天即将来临,如何防治中暑成为众多百姓关心的问题。6月26日,我院在门诊大厅开设《中暑的治疗和预防》专题义诊讲座,由急救医学科主任苏中杰副主任医师主讲。
  苏主任在讲座中提到中暑是在高温(>32℃)、高湿(>60%)及无风环境下,人体因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丢失过量而引起的以高热、虚脱、痉挛和昏迷为特征的全身性疾病。老年体弱、营养不良、疲劳饥饿、饮酒熬夜、失水失盐、有基础疾病的人更容易中暑。
  苏主任强调,一旦发现中暑,务必利用快速降温“黄金半小时”,立即将病人搬离高温环境到阴凉通风的低温处休息,脱去多余或者紧身的衣服,并立即进行物理降温、补充水分。重度中暑一定要积极送医、抢救治疗。
  讲座最后,苏主任热心地为到场群众列出生活中的防暑小窍门:出行和工作尽量避开高温烈日,外出要采取防晒措施,老弱孕妇减少外出;注意大量喝水,不要等口渴了才喝水(每天1.5至2升水),出汗较多时可适当补充一些盐水;营养饮食,睡眠充足;切忌在空调的出风口和电风扇下猛吹,以免患上空调病和热伤风。